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새해엔 몸도 마음도 비우기, 제로 웨이스트 in 서울

제작일 : 2020.12.14 / 수정일 : 2021.01.14


큰 손 위에 풀이 자라있고 세 명이 각 노트북, 커피마시기, 나비 보기를 하고 있는 모습 일러스트

연초, 지난 한 해 동안 빈틈없이 채웠던 것들을 비울 시기다. 한 해 동안 아등바등했지만 왠지 지나고 보니 남는 건 그리 없는 것 같다. 하지만 이미 지난 일엔 연연하지 말자. 코로나로 어수선했던 2020년은 마음속에서 걷어 버리고 몸도 마음도 비워보자. 새해엔 다들 연간 목표를 세운다. 지금까지 ‘이루는’ 목표를 세웠다면 올해는 ‘비우는’ 목표를 세워보는 건 어떨까? ‘미니멀리스트 되기’, ‘환경 보호하기’, ‘명상’ 명상하는 사람 이모티콘 등 실천하고 싶은 일들이 여럿 있다. 그중 하나라도 실행한다면 2021년을 잘 보냈다고 할 수 있다. 한 해의 첫 단추를 끼우는 1월, 시작이 다는 아니지만 참 중요하다는 것은 그간 인생을 통해 배웠을 것이다. 꽉 찬 도시, 서울에서 무소유로 돌아가기. 작은 발걸음 발자국 이모티콘 부터 함께 해볼까?

하트 이모티콘 몸 비우기

#제로웨이스트샵 #디어얼스

제로웨이스트샵 디어얼스 외관의 모습과 내부의 친황경 제품들이 전시 되어 있는 모습

코로나로 인한 재택근무, 화상 수업으로 강제 집순이, 집돌이 집 이모티콘 가 됐다. 넘치는 시간, 남는 에너지로 달고나 커피 커피 이모티콘 도 만들고, 넷플릭스 TV 이모티콘 도 봤다가 집 꾸미기에 한창 열을 올렸다. 하지만 나와 24시간을 함께하는 생활용품은 알고 보면 ‘환경 호르몬’이 넘쳐난다. 플라스틱, 계면활성제 등 화학제품에서 나오는 독소는 체내에 축적돼, ‘바디버든(body burden)’이 된다. 아무리 좋은 영양제, 즙을 먹어도 건강하지 않다고 느껴진다면 이제 내 몸의 독소를 비우는 환경을 만들 때다. 제로 웨이스트 샵 ‘디어얼스’는 다양한 친환경 제품을 제시한다. 고체 치약, 대나무 칫솔, 천연 수세미 등 인체 무해한 천연 재료로 만들었다. 그동안 화학제품을 벗어날 수 없었다면 이제는 내 몸을, 그리고 환경을 위한 지혜로운 선택을 해보자!

Tag #고체치약 #서울제로웨이스트샵 #박스재활용 #제로웨이스트

Information.

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    주소 서울 서대문구 수색로 43 104호
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    사이트 http://www.instagram.com/dear.earth.korea
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    전화번호 070-4485-3388

#제로웨이스트샵 #더 피커

1번사진 설명 적으셔야 합니다.

작년 한 해는 전 세계적으로 온라인 쇼핑, 그리고 배달음식이 크게 성장했다. 그리고 늘어나는 카드값, 불어나는 살과 비례해 일회용품 소비도 급속도로 늘었다. 인류는 생활의 편의와 지구의 건강을 맞바꾼 셈이다. 다음 세대 가족 이모티콘 를, 또 함께 살아가는 동식물을 위해 우리가 쉽게 실천할 수 있는 방법은 무엇이 있을까? 제로 웨이스트 샵 ‘더 피커’는 제로 웨이스트 라이프스타일을 제안하고 독려한다. 곡류는 일회 용기가 아닌 유리병에, 비닐봉지는 매시 주머니로, 플라스틱 빨대는 대나무 빨대로 대신할 수 있다. 선택권이 없는 마트, 편의점과 달리 생활 필수품의 친환경 나무 이모티콘 대체재를 제시한다. 100세 시대, 이제부터 환경에 대한 나의 선택을 늘리고 관점을 달리해보자!

Tag #친환경제품 #성수동

Information.

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    주소 서울 성동구 왕십리로 115 헤이그라운드 9층
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    전화번호 02-888-8899
명상하는 사람 이모티콘 마음 비우기

# 템플스테이 #금선사

3번사진 설명 적으셔야 합니다.

연말이면 훌훌 던져버리리라 했던 묵은 걱정 걱정하는 얼굴 이모티콘 들은 왠지 모르게 연초까지 함께하고 있다. 새해엔 모두 비우리라 다시 한번 다짐하며 금선사로 떠나보자! 종로구 구기동, 북한산 자락에 위치한 금선사는 등산과 함께 시작된다. 맑은 공기를 마시며 내뱉는 밭은 숨에 벌써 마음이 후련 행복한 얼굴 이모티콘 해진 듯하다. 하지만 그것도 잠시, 곧 도심에서 멀리 떨어진 듯한 고즈넉한 절, 금선사가 우리를 반긴다. 금선사는 꽤 높은 곳에 위치해 서울이 한눈에 보인다. 체험형 템플스테이를 통해 108배, 발우 공양 등 체험을 해도 좋지만, 이도 저도 싫다면 휴식형을 선택해 그저 산세 산 이모티콘 에 나를 맡겨보자. 추운 날씨와는 다르게 북한산이 나를 따스히 품어줄 것이다.

Tag #서울템플스테이 #북한산 #서울등산

Information.

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    주소 서울 종로구 비봉길 137
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    사이트 http://kb1.templestay.com/index.asp?t_id=geumsunsa
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    전화번호 02-395-9955
  • ※2021년 1월 현재 템플스테이는 운영하고 있지 않으므로 자세한 운영 일정은 홈페이지 참고 바랍니다.

#명상 #원데이티톡스요가

원데이디톡스요가에서 차를 내리는 모습과 요가 수업을 듣고 있ㄴ즌 사람들의 모습

하루를, 한 해를 돌아보자! 매일 일어나서 잠들 때까지 스마트폰 스마트폰 이모티콘 을 손에서 놓은 적이 있던가? 업무, 학업 중에도 틈틈이 스마트폰을 확인하는 놓지 않는 현대인. 잠시도 쉬지 않는 우리의 뇌는 휴식이 절실하다. 새해엔 조금 달라져 보는 건 어떤가? 쓸 데 없는 정보로 꽉 찬 뇌를 운동과 명상으로 이완시켜보자. 요가 요가하는 사람 이모티콘 는 ‘호흡법’이 중요한 운동이다. 내 몸에 집중하며 호흡하다 보면 산만해졌던 마음에 여유 여유로운 얼굴 이모티콘 가 생긴다. 차 한 잔과 함께 티톡스 요가를 하면 지친 마음에 활력을 불어 넣는 소중한 시간이 된다. 내일도, 모레도 곧 바쁜 일상으로 꽉 차버리니 새해엔 시간을 내서 꼭 버리기, 비우기 연습을 해보자!

Tag #원데이클래스 #원모어트립 #서울요가

연관태그

#친환경 제품 #제로웨이스트 #미니멀라이프 # 템플스테이 #제로웨이스트샵

예약 전 안내사항
  • 예약은 관광일 기준 최소 3일 전까지 가능합니다.
  • 기존 등록된 예약 중 그룹별 정원을 초과하지 않는 예약에 한하여 1일 전 17시까지 추가예약 가능합니다.
  • 최소 출발 인원은 3인부터 입니다. 관광일 2일 전 17시까지 누적예약인원이 3인 미만일 경우 예약은 자동 취소되며, 출발 및 취소 여부는 문자와 메일로 안내드립니다.
  • 다음달 예약은 전달 15일 이후부터 가능합니다.
  • 주말 및 공휴일, 봄 가을 성수기에는 예약이 조기 마감될 수 있습니다.
  • 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
  • 보호자가 동반하지 않는 만 14세 미만의 하동 관광객의 경우 현장에서 취소됩니다.
  • 미세먼지 비상저감조치 발령 및 기타 기상악화(폭염, 태풍, 폭우 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다. (관광일 전날 기준)
예약 전 안내사항
  • 예약은 관광일 기준 최대 6개월 전부터 최소 5일 전 까지 신청 가능합니다.
  • 희망하시는 날짜 및 코스에 활동가능한 해설사가 없는 경우 예약은 취소될 수 있습니다.
  • 특히 주말 및 공휴일, 봄(4~5월) 가을(9~11월) 성수기에는 예약이 조기마감 되오니 이 점 유의하여 주시기 바랍니다.
  • 예약확인을 위해 도보관광 사무국(02-6925-0777)에서 확인 연락이 진행됩니다.
    (최소 5일~한달 전)3회 이상 전화통화가 이뤄지지 않을 시 예약이 취소될 수 있습니다.
  • 경복궁, 창덕궁, 창경궁, 덕수궁 35인 이상 관람 시, 해당 궁궐 사이트에서 15일 전 단체 입장신청이 필요합니다. (2014.1.1.부터 시행)
  • 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
  • 보호자가 동반하지 않는 만 14세 미만의 하동 관광객의 경우 현장에서 취소됩니다.
  • 미세먼지 비상저감조치 발령 및 기타 기상악화(폭염, 태풍, 폭우 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다. (관광일 전날 기준)
예약 전 안내사항
  • 예약은 관광일 기준 최소 1주일 전까지 가능합니다.
  • 덕수궁의 경우 복지카드를 지참한 관광객에 한하여 무료입장이 가능합니다.
    ※ 중증(1~3급) 동반인 포함 2명 무료※ 경증(4~6급) 장애인 본인 1인만 무료
  • 보호자 또는 보조자가 동반하지 않을 경우 이용이 불가능 합니다.※ 별도의 보조자가 없는 경우 사무국으로 문의 바랍니다. (02-6925-0777)
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  • 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
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예약 전 안내사항
  • 예약은 관광일 기준 최소 1주일 전까지 가능합니다.
  • 덕수궁의 경우 복지카드를 지참한 관광객에 한하여 무료입장이 가능합니다.
    ※ 중증(1~3급) 동반인 포함 2명 무료
    ※ 경증(4~6급) 장애인 본인 1인만 무료
  • 본 프로그램은 수화해설 중심으로 진행되며, 수화가 불가능한 경우 이용이 불가합니다.
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  • 예약은 관광일 기준 최소 1주일 전까지 가능합니다.
  • 본 코스는 보행약자(거동이 불편한 고령자, 장애인, 유모차 이용자 등)를 위한 코스입니다.
  • 보호자를 동반하지 않을 시 이용이 불가능 합니다.※ 보행약자 1명당 보호자 최소 1인 이상 동반
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Read before Reservation
  • Reservation shall be made at least 3 days before the tour day.
  • Reservation for the next month is available after 15th of the previous month.
  • Reservation may be closed early during weekend, holiday, and peak season in spring and fall.
  • Seoul Guided Walking Tour Office and Seoul culture and tourism guide are not liable for the safety accidents during the Seoul Guided Walking Tour.
  • Reservation for unaccompanied tourist under 14 will be canceled on site.
  • All reservations are canceled when Seoul Guided Walking Tour is unavailable due to Particulate Matter Reduction Measure or other weather conditions (heat wave, typhoon, heavy rain). (As of the date before the tour day)
Read before Reservation
  • Reservation shall be made at least 1 week before the tour day.
  • The course is for tourists with mobility problems (Senior, people with disability, stroller user).
  • You may not use the course without an assistant (or companion)
    ※ At least one assistant shall accompany a tourist with mobility problem
    ※ In case of electric assisting device users (electric wheelchair, electric scooter users), one assistant may accompany up to 4 tourists with mobility problem
  • Reservation may be canceled when a guide is unavailable on the desired date and course.
  • Seoul Guided Walking Tour Office (02-6925-0777) will contact you to confirm reservation.
    (At least 5 days~1 month before tour day) Reservation may be canceled when Seoul Guided Walking Tour Office cannot reach you for more than 3 times.
  • Seoul Guided Walking Tour Office and Seoul culture and tourism guide are not liable for the safety accidents during the Seoul Guided Walking Tour.
  • All reservations are canceled when Seoul Guided Walking Tour is unavailable due to Particulate Matter Reduction Measure or other weather conditions (heat wave, typhoon, heavy rain). (As of the date before the tour day)
予約前の案内事項
  • 予約は観光日を基準として少なくとも3日前まで可能です。
  • 翌月の予約は、前月の15日から可能です。
  • 週末及び祝日、春秋シーズンには予約が早めに締め切られる場合があります。
  • 解説を進行する時に発生する安全事故に対し、徒歩観光事務局と
    ソウル文化観光解説士は責任を負いません。
  • 保護者を伴わない万14歳未満の児童観光客の場合、現場でキャンセルされます。
  • PM 2.5(ピーエムにてんご)の非常低減措置発令及びその他の気象悪化(猛暑、台風、暴雨など)によって徒歩観光の運営が困難な場合、すべての予約は一括キャンセルされます。
    観光日前日基準)
予約前の案内事項
  • 予約は観光日を基準として少なくとも1週間前まで可能です。
  • 本コースは、移動弱者(移動が不自由な高齢者、障害者、ベビーカー利用者など)のためのコースです。
  • 補助人(或いは同行人)を伴わない場合は利用できません。
      ※歩行弱者1人当たり少なくとも1人以上の補助人を伴う
      ※電動補助具(電動車椅子、電動スクーターなど)使用者の場合、補助人1当たり歩行弱者最大4人まで同伴可能
  • ご希望の日付及びコースに活動可能な解説士がいない場合、予約はキャンセルされることがあります。
  • 予約を確認するため、徒歩観光事務局(02-6925-0777)で確認のための連絡が行われます。
    (少なくとも5日~1ヶ月前)3回以上電話が通じない場合、予約が取り消されることがあります。
  • 解説を進行する時に発生する安全事故に対し、徒歩観光事務局とソウル文化観光解説士は
    責任を負いません。
  • PM 2.5(ピーエムにてんご)の非常低減措置発令及びその他の気象悪化(猛暑、台風、暴雨など)によって
      徒歩観光の運営が困難な場合、すべての予約は一括キャンセルされます。
     (観光日前日基準)
预约前说明事项
  • 观光日基准最少3日前方可进行预约。
  • 下个月的预约可从前月15日开始。
  • 周末及公休日、春秋旺季的预约可早期结束。
  • 进行解说时,对于有可能发生的安全事故,徒步观光事务局和首尔文化观光
    解说员概不负责。
  • 未伴随保护者的未满14岁儿童游客,会在现场取消观光。
  • 因发布微尘紧急低减措施及其他气象恶化(暴热、台风、暴雨等),无法运营 徒步观光时,所有预约会批量取消。
    (观光前日基准)
预约前说明事项
  • 观光日基准最少1日前方可进行预约。
  • 本线路是为了行动不便者(行动不便的高龄者、残疾人、婴儿车利用者等)的路线。
  • 无辅助人员(或同行人)伴随时,不可利用。
    ※ 步行不便者1名至少需要1名以上的辅助人员陪同。
    ※ 电动辅助器具(电动轮椅、电动独轮车等)使用者时,每一位辅助人员最多可陪同 4名步行不便者。
  • 希望观光的日期及线路上无解说员时,预约有可能被取消。
  • 为了确认预约,徒步观光事务局(02-6925-0777)会致电进行确认。
    (最少5日~一个月前) 3次以上无法连接时,预约将被取消。
  • 进行解说时,对于有可能发生的安全事故,徒步观光事务局和首尔文化观光解说员概不负责。
  • 因发布微尘紧急低减措施及其他气象恶化(暴热、台风、暴雨等),无法运营 徒步观光时,所有预约会批量取消。
    (观光前日基准)
預約前說明事項
  • 觀光日基準最少3日前方可進行預約。
  • 下個月的預約可從前月15日開始。
  • 周末及公休日、春秋旺季的預約可早期結束。
  • 希望观光的日期及线路上无解说员时,预约有可能被取消。
  • 進行解說時,對於有可能發生的安全事故,徒步觀光事務局和首爾文化觀光解說員概不負責。
  • 未伴隨保護者的未滿14歲兒童遊客,會在現場取消觀光。
  • 因發布微塵緊急低減措施及其他氣象惡化(暴熱、臺風、暴雨等),無法運營 徒步觀光時,所有預約會批量取消。(觀光前日基準)
預約前說明事項
  • 觀光日基準最少1日前方可進行預約。
  • 本線路是為了行動不便者(行動不便的高齡者、殘疾人、嬰兒車利用者等)的路線。
  • 無輔助人員(或同行人)伴隨時,不可利用。
    ※ 步行不便者1名至少需要1名以上的輔助人員陪同。
    ※ 電動輔助器具(電動輪椅、電動獨輪車等)使用者時,每壹位輔助人員最多可陪同 4名步行不便者。
  • 希望觀光的日期及線路上無解說員時,預約有可能被取消。
  • 為了確認預約,徒步觀光事務局(02-6925-0777)會致電進行確認。
    (最少5日~壹個月前) 3次以上無法連接時,預約將被取消。
  • 進行解說時,對於有可能發生的安全事故,徒步觀光事務局和首爾文化觀光 解說員概不負責。
  • 因發布微塵緊急低減措施及其他氣象惡化(暴熱、臺風、暴雨等),無法運營 徒步觀光時,所有預約會批量取消。 (觀光前日基準)